ベリーダンスとは？

ベリーダンスは、エジプトを中心とした中東で生まれたダンスです。

インナーマッスルを鍛えることで、姿勢改善・体幹の強化・柔軟性の向上が期待できます。

音楽に合わせて体を動かすことで、ストレスが和らぎ、心もリフレッシュ。

年齢や体型、ダンス経験に関係なく、どなたでも始められるのが魅力です。

また「ベリーダンス」という名前ですが、お腹を出す必要はありません。

こんな方におすすめ

• 運動が苦手、ダンス経験がなくても楽しく体を動かしたい方
• 姿勢や体幹を整えて、美しく歳を重ねたい方
• 仕事や家庭以外で「自分のための時間」を持ちたい方
• 年齢に関係なく、新しいことに挑戦してみたい方
• 落ち着いた雰囲気で、人と比べずにマイペースで楽しみたい方

Neo Japanese Fusion Danceとは？

Neo Japanese Fusion Danceは、シルクファンを使い、ベリーダンスを中心にさまざまなダンススタイルを融合させ、日本やアジアの美意識を取り入れた和風創作ダンスです。

優雅で流れるような動きから、力強くダイナミックな表現まで、曲ごとにストーリー性を持たせたパフォーマンスが特徴です。

こんな方におすすめ

• 新しいダンススタイルに挑戦してみたい方
• シルクファンを使った幻想的なダンスに魅力を感じる方
• アジアンテイストを自分のダンスに取り入れたい方
• 自由なスタイルで自分らしさを表現したい方

このクラスは現在、プライベートレッスンのみ受付中です。
また、ワークショップのご依頼も承ります。